Работа с парами

Эмоционально-
фокусированная
терапия для парАлексей Крупица -
Ксения Крупица

Эту работу мы ведём вместе с моей женой Ксюшей. Мы оба психологи и уже не первый год сопровождаем пары в подходе ЭФТ — эмоционально-фокусированной терапии.

Мы 19 лет в браке, у нас трое детей, поэтому тема отношений для нас — не только профессиональная, но и очень живая человеческая реальность. Это даёт нам дополнительную глубину, уважение к сложности парной жизни и внимательность к тому, как непросто сохранять контакт на длинной дистанции.

Работа с парами — отдельное и важное направление нашей практики. Мы сопровождаем пары тогда, когда в отношениях становится слишком много боли, напряжения, недосказанности, дистанции или повторяющихся конфликтов.

Для нас важно смотреть не только на тему ссоры, а глубже — на то, что происходит между двумя людьми: как вы теряете контакт, как каждый из партнёров защищается, как появляются обида, закрытость, тревога, взаимные претензии и ощущение, что друг друга больше не слышно.

ЭФТ помогает увидеть не только внешний конфликт, но и сам цикл отношений, в котором застряла пара. Когда этот цикл становится понятнее, постепенно появляется больше ясности, безопасности и возможности говорить друг с другом по-настоящему.

Пары могут приходить как в совместный формат нашей работы, так и в формат, где пару веду я самостоятельно. Мы работаем очно в Гродно и онлайн, и спокойно сопровождаем пары из разных городов и разных уголков мира, если для вас важнее найти подходящий контакт и профессиональную помощь, чем находиться с нами в одном городе.

Очно мы принимаем пары в красивом, просторном и удобном офисе в бизнес-центре в центре Гродно. Онлайн-формат тоже хорошо подходит для парной работы, когда партнёры живут в другой стране, часто переезжают или просто хотят сохранить возможность регулярных встреч из любого места.

С чем к нам приходят пары

Повторяющиеся конфликты, ссоры и ощущение замкнутого круга.
Эмоциональная дистанция, холод, потеря близости и контакта.
Накопленные обиды, сложность говорить о важном спокойно и прямо.
Кризисы доверия и периоды, когда отношения переживают сильное напряжение.
Чувство, что каждый из партнёров старается по-своему, но между вами всё равно становится только тяжелее.
Состояние, в котором уже трудно понять, что именно происходит между вами и можно ли вернуть слышимость друг друга.

Что даёт эта работа

Помогает увидеть не виноватого, а цикл, который разрушает контакт.
Возвращает возможность слышать друг друга без мгновенной защиты и нападения.
Даёт больше ясности в чувствах, потребностях и реальной динамике отношений.
Создаёт более безопасное пространство для сложных разговоров.
Помогает постепенно возвращать близость, доверие и эмоциональную опору в паре.

Как мы работаем

Подход ЭФТ

Эмоционально-фокусированная терапия помогает работать не только с фактами и претензиями, но и с глубинными переживаниями, которые стоят за конфликтами. В центре внимания — контакт, привязанность, безопасность и тот способ, которым пара проживает напряжение между собой.

Формат работы

В зависимости от ситуации пара может приходить в совместный формат нашей практики или в индивидуальное ведение пары мной. Мы работаем как очно в Гродно, так и онлайн, поэтому можем сопровождать пары не только из Беларуси, но и из разных стран, если вам важны регулярность, бережность и профессиональный контакт.

Первая встреча

На первой встрече мы спокойно разбираем, что происходит в отношениях, как выглядит ваш повторяющийся цикл и с чем вы хотите выйти из этой работы. Уже на старте важно не только обсудить проблему, но и почувствовать, можно ли здесь говорить друг с другом по-настоящему.

Для нас важно

Мы не ищем, кто прав, а кто виноват. Для нас важно помочь паре лучше увидеть друг друга, снизить накал конфликта и создать условия, в которых снова появляется диалог, живая уязвимость и возможность опираться на отношения, а не только защищаться внутри них.

Пространство, в котором мы принимаем

Наш офис находится в красивом бизнес-центре в центре Гродно. Это спокойное, просторное и удобное пространство, где можно говорить о сложном без спешки и ощущения внешнего давления.

Запись на встречу

Если вы хотите понять, можно ли восстановить контакт, снизить напряжение и начать говорить друг с другом по-другому, можно начать с первой встречи. Для записи удобнее всего написать в Telegram.

Записаться на встречу

Эмоционально-фокусированнаятерапия для парАлексей Крупица - Ксения Крупица